Medicīnas literatūrā izplatīta ir dzemdes kakla osteohondroze, kuras simptomi un ārstēšana mājās ir pietiekami aprakstīta. Savlaicīgi sazinoties ar medicīnas iestādi, jūs varat ātri noteikt diagnozi un sākt ārstēšanu. Pretējā gadījumā rodas nervu sakņu saspiešana un traumatiska deformācija. Galvenais, lai pacients pats necenstos veikt nekādus pasākumus. Pareizai terapijai nepieciešama visaptveroša pārbaude un obligāta pārbaude.
Simptomi
Ir 2 veidu bīstamas slimības izpausmes: reflekss un radikulārs. Pirmajā kategorijā ietilpst asas vai sāpīgas sāpes, kas lokalizētas kaklā. Mazākie mēģinājumi pagriezt galvu beidzas ar akūtām sāpēm. Hroniskā formā mugurkaula kakla daļas osteohondroze izraisa raksturīgu kraukšķīgumu jebkurā mēģinājumā mainīt galvas stāvokli kosmosā. Lai izvairītos no nepatīkamām izpausmēm, daudzi pacienti tur galvu tā sauktajā piespiedu stāvoklī.
Kaulu sistēmas slimību papildina ilgstošas galvassāpes, ko izraisa nervu galu bojājumi. Ja mēs runājam par sāpju uzbrukumu, tad pacienti sūdzas par tā saspiežošo raksturu. Dažos gadījumos sāpju sindroms izstaro uz tempļiem vai acs ābolu. Deģenerējoties starpskriemeļu audiem, kakla osteohondroze negatīvi ietekmē redzes asumu un dzirdi.
Pēc 2-4 nedēļām no deģeneratīvo procesu aktīvās fāzes sākuma veidojas mugurkaula artērijas sindroms. Viss sākas ar ilgstošu reiboni, ko ārsti kļūdaini nosaka kā smadzeņu asinsrites pārkāpumu. Patiesībā tikai padziļināta pārbaude parādīs patieso neveiksmes vaininieku. Ja mugurkaula kakla daļas osteohondrozes ārstēšana netiek uzsākta, tad pacientam attīstās iedomātas stenokardijas lēkmes.
Radikulārie simptomi veidojas nervu galu struktūras izmaiņu rezultātā, kas ir atbildīgi par dažādu orgānu jutīgumu. Šādi pārkāpumi izpaužas šādi:
- ilgstošas sāpes galvas aizmugurē;
- samazināta jutība apakšējās ekstremitātēs;
- sāpes ārējā pleca zonā;
- slikta dūša;
- paaugstināta uzbudināmība;
- miega traucējumi;
- paaugstināta jutība noteiktām ķermeņa daļām;
- kustību stīvums.
Diagnozi un turpmāko ārstēšanas kursu nosaka neiropatologs un asinsvadu ķirurgs. Ja viss tika izdarīts operatīvi, tad pacientei būs nepieciešama dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājas apstākļos saskaņā ar ārsta ieteikumiem. Šāda kursa ilgums ir 4-7 mēneši.
Terapeitiskās metodes
Ja slimība tiek atklāta agrīnā stadijā, tad nav nepieciešama pacienta obligāta hospitalizācija. Slimību ārstē ar medikamentiem, fizioterapiju, dažiem vingrinājumiem. Tajā pašā laikā ārsts vienmēr informēs pacientu, ka terapija mājās nevis aizstāj, bet gan papildina pamatēdienu. Tās galvenais mērķis ir normalizēt vielmaiņas procesus un paātrināt bojāto vietu atjaunošanos. Turklāt dzemdes kakla osteohondrozes vingrinājumi stiprina muskuļu struktūru, samazinot recidīva iespējamību.
Pašmasāža atver līdzīgu vingrinājumu sarakstu. Tas mazina muskuļu un skeleta sistēmas stresu un uzlabo asinsriti. Tā rezultātā tiek samazināts iekaisuma apjoms. Ārstējošais ārsts iepazīstina ar metodoloģiju tās kompetentai īstenošanai. Pamatnoteikumi:
- tiek izmantoti tikai rokas pirksti;
- tie virzās no mugurkaula uz muguras malu;
- kustības ir vieglas;
- fiziska slodze ir aizliegta;
- jums ir jāpārvieto pirksti lēnām;
- sesijas ilgums 5-6 minūtes.
Dzemdes kakla osteohondrozes iekasēšana ļoti palīdz, kas jāveic ārsta saņemto ieteikumu ietvaros. Lēnas apļveida galvas kustības pulksteņrādītāja virzienā/pretēji un zoda pacelšana/nolaišana ir visizplatītākie vingrojumu veidi, kas var izārstēt dzemdes kakla osteohondrozi ārpus ārsta kabineta. 1 seansa ilgums ir 10 minūtes. Ik pēc 2 minūtēm ir neliela pauze.
Ārsta izrakstītie dinamiskie vingrinājumi palīdzēs efektīvi ārstēt dzemdes kakla osteohondrozi.
Sēdus stāvoklī plauksta jāpieliek pie pieres. Pēc tam ar nelielu fizisku piepūli viņi atspiež pieri uz plaukstas. Šajā pozīcijā uzturēšanās ilgums ir 1 minūte. Pēc tam jums ir nepieciešams atpūsties. Lai izārstētu osteohondrozi mājās, ir nepieciešams to atkārtot 5-6 reizes vienā sesijā.
Ārstēšana mājās
Neaizmirstiet par fizisko terapiju (vingrojumu terapiju). Viņai katru dienu jāvelta 10-15 minūtes. Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās palīdzēs ievērot ārsta ieteikumus un nodarbību regularitāti. Sekojošie vingrinājumi palīdzēs attīstīt augšējo ekstremitāšu un mugurkaula kakla muskuļu sistēmu:
- nesteidzīgas roku apļveida kustības plecu locītavās;
- guļus stāvoklī ir jāpiespiež ceļos saliektas kājas pie ķermeņa;
- Jogas nodarbības mājās arī palīdz stiprināt muskuļu sistēmu.
Galvenais ieteikums ir veikt visus ārsta noteiktos vingrinājumus lēnām. Ātru efektu panākt nebūs iespējams, taču katru nedēļu pacients pamanīs nepatīkamo slimības izpausmju samazināšanos. Patoloģijas ar dzemdes kakla osteohondrozi mājās tiek ārstētas ilgu laiku, tāpēc jums ir jābūt pacietīgam.
Jebkuras patoloģiskas izmaiņas mugurkaula kakla daļā prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību. Tas novērsīs iespējamos nervu galu un asinsvadu bojājumus, kas atrodas bojātās vietas tiešā tuvumā. Noderēs atteikšanās no mazkustīga dzīvesveida un alkohola lietošanas. Tas izraisa muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas pat veselam cilvēkam.