Kā ārstēt gūžas locītavas artrozi

Ja esat atklājis deģeneratīvas izmaiņas skrimšļos, locītavu mobilitāte pakāpeniski samazināsies, un diskomforts palielināsies. Lai novērstu patoloģisko procesu, pacientam tiek izrakstīta sarežģīta gūžas locītavas ārstēšana.

Slimības attīstības cēloņi

Patoloģiju, ko raksturo pakāpeniska skrimšļa iznīcināšana gūžas locītavā, sauc par koksartrozi. Šajā kaitē plaisa starp locītavām sašaurinās un kauli sāk saskarties. Jūs mocās ar spēcīgām sāpēm augšstilbā.

Metabolisma procesu palēnināšanās kaulos un skrimšļos ir izplatīta problēma gados vecākiem vīriešiem un sievietēm. Ņemot vērā jautājumu par gūžas locītavas artrozes ārstēšanu, cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem, visbiežāk vēršas pie ārsta, bet kopīgās funkcijas samazināšanās bieži tiek atklāta jauniešiem.

Aizmugurījuma iemesls var būt šādi apstākļi:

• fizisko aktivitāšu trūkums;
• iedzimti traucējumi locītavas struktūrā;
• Pārmērīga slodze, svara celšana: cilvēki, kuru dzīve ir saistīta ar smago sportu, risku saskaras ar priekšlaicīgu locītavu skrimšļa "nodilumu";
• ievainojumi un lūzumi;
• metabolisma pārkāpums;
• hormonālo zāļu ilgtermiņa uzņemšana;
• infekcijas slimības;
• Liekais svars.

Tikai daži cilvēki zina, ka skolioze var būt negatīvu izmaiņu iemesls kopīgajā skrimšļos. Šāda “nekaitīga” patoloģija kā plakanas pēdas rada priekšnoteikumus pārslodzes rašanās locītavā.

Gūžas locītavas artrozes simptomi

Kādas kaites var norādīt uz esošo koxartrozi (deformējoša artroze):

• augšstilba sāpes;
• sāpes cirkšņā un ceļgalos;
• Saspiešanas un klikšķi: nepatīkami izklausās jūs kaitina braukšanas laikā;
• Stingrība sāpīgā locītavā, kas parādās katru reizi pēc ilgstošas nekustības (piemēram, pēc miega)-parasti locītava, lai atsāktu kustību, prasa 20–40 minūtes;
• klibums.

Vēlīnos slimības attīstības stadijās cilvēkam ir acīmredzams locītavas neievērojamības simptoms: slimības kāju ilgums samazinās.

Deģeneratīvu izmaiņu novēršana locītavā

Risinot, kā ārstēt koxartrozi, ortopēds paļaujas uz šādu informāciju:

• tavs vecums;
• sāpju intensitāte;
• locītavas struktūras izmaiņu raksturs;
• Citu kaites klātbūtne (diabēts, astma).

Jo nozīmīgāks ir bojājums locītavai, jo vairāk laika un pūļu būs vajadzīgs, lai atjaunotu tās "veiktspēju". Kopumā ir 3 patoloģijas posmi.

Ja locītavu skrimšļa ir notikušas nelielas deģeneratīvas izmaiņas, pretsāpju līdzekļi un uzlāde var jums palīdzēt. Lai novērstu novārtā atstāto artrozi (koksartrozi), ārstēšanā jāiekļauj vismaz 3 atjaunošanas stratēģijas: vecākiem cilvēkiem tiek izrakstītas intraartikulāras injekcijas, masāža un magnetoterapija.

Pirmā pakāpe: kā tas viss sākas

Pirmā slimības pakāpe izpaužas šādi:

• Augšstilbs sāp no rīta: stīvuma sajūta locītavā katru reizi iet pēc silta -up;
• Nelielas sāpes rodas pēc svara skriešanas un celšanas;
• Mete -jutība parādās problēmas locītavā;
• X -ray var atrast skrimšļa retināšanu, kas pārklāja augšstilba galvu.

Otrā pakāpe: diskomforta stiprināšana

Locītavas patoloģijas otrā posma pazīmes:

• stipras sāpes augšstilbā;
• nepatīkamas sajūtas ceļgalā;
• Sāpes var parādīties ne tikai uzlādes laikā, bet arī miera stāvoklī;
• Mobilitāte locītavā ir ievērojami samazināta;
• Bieži tiek dzirdams kraukšķis;
• Pacientam ir grūti ņemt kāju uz sāniem.

Datortomogrāfija parādīs šādas slimības izpausmes:

• Locītavas sprauga tiek samazināta par 30%, salīdzinot ar parasto platumu;
• Skrimšļi ir ļoti atšķaidīti;
• Uz locītavu virsmām ir kaulu izaugumi;
• Augšstilba galva ir pārvietota uz augšu;
• Tuvumā esošajos mīkstajos audos attīstās iekaisuma process.

3 deformējošās artrozes pakāpe

Ja cilvēks ilgu laiku negriežas pie ārstiem, slimība turpina progresēt. Kas notiek ar jums:

• Sāpīgas sāpes rodas dienu un nakti;
• Locītavai gandrīz nav mobilitātes;
• Pacients ir ļoti klibs, jo viņam ir iegurnis ir šķībs: no problēmas locītavas puses kāja kļūst īsāka nekā veselīga;
• Rezultātā gūžas un augšstilba muskuļi atrofē.

Daži pacienti nespēj pārvietoties bez niedra. Pārbaudes parādīs šādas izmaiņas:

• augšstilba kakla sabiezēšana;
• izaugumi uz locītavas virsmām;
• deformēta augšstilba galva;
• Kopējās spraugas gandrīz nav.

Uz stipru sāpju fona un fizisko aktivitāšu samazināšanās cilvēkiem ir bezmiegs, depresijas sajūta. Ir grūti viennozīmīgi atbildēt uz jautājumu, vai tiek ārstēta gūžas locītavas artroze vēlākos posmos. Var pateikt vienu lietu: ar konservatīvu terapijas metožu palīdzību tas nedarbosies, lai pilnībā noņemtu patoloģijas izpausmes. Ķirurģiskā metode defekta labošanai ir vienīgais veids, kā pabeigt izārstēšanu.

Diagnostika

Ortopēdi un ķirurgi risina locītavu locītavas. Pārbaudot jūs un pēc jūsu sūdzību noklausīšanās, speciālists sapratīs, kas kaite neļauj jums dzīvot. Lai izlemtu, kā ārstēt gūžas artrozi, ārsts nosūtīs jūs uz eksāmeniem. Diagnostikas pasākumi, kas pacientam var būt nepieciešami:

• X -Ary: Attēlā ārsts detaļās redzēs skarto locītavu, viņš varēs saprast, cik daudz locītavas spraugas sašaurinās, vai uz locītavas virsmām notiek izaugumi;
• Ultraskaņas diagnoze: Izmantojot ultraskaņu, jūs varat identificēt distrofiskas izmaiņas locītavas locītavās;
• datortomogrāfija;
• Magnētiskās rezonanses tomogrāfija: Pārbaudes metode ļauj jums apsvērt locītavas struktūru uz mazākajām detaļām.

Gūžas locītavas artrozes ārstēšanas iespējas

Pēc diagnozes ārsts sapratīs, vai ir iespējams novērst kaiti, izmantojot pretiekaisuma ziedes un masāžu, vai arī jums ir nepieciešama radikālāka ietekme uz sāpošo locītavu. Gūžas locītavas ārstēšanai ir 8 iespējas.

1. Medicīniskā fiziskā izglītība. Uzdevums ir stiprināt muskuļus un saites.
2. Manuālā terapija. Masāža palīdz palielināt asins plūsmu problemātiskajās zonās, tā novērš muskuļu spazmu.
3. Gūžas locītavas artrozes ārstēšana ar narkotikām. Lai novērstu skrimšļa iznīcināšanu, pacientiem tabletēs izraksta hondroprotektorus. Lai noņemtu tūsku un sāpīgumu problemātiskajā apgabalā, jūs tiks izrakstīts ziede vai krēms.
4. Fizioterapeitiskās metodes. Maz ticams, ka viņi pilnībā nepalīdzēs atbrīvoties no koxartrozes. Ozona un lāzera apstrāde tiek izmantota kā tablešu un injekciju papildinājums.
5. Tradicionālā medicīna.
6. Koksartrozes ārstēšana ar sanatoriju. Sanatorijās jūs apmeklēsit hidromasāžas sesijas, izmantosit dziedinošos dubļus.
7. Locītavas stiepšanās uz īpaša aparāta.
8. Ķirurģiska iejaukšanās. Ja jūsu augšstilba galva ir ļoti deformēta, ķirurģiska iejaukšanās palīdzēs tikt galā ar problēmu. Dažiem pacientiem ir nepieciešama endoprostētika (locītavas aizstāšana protēzes gadījumā). Lai samazinātu locītavas slodzi, tiek izmantota osteotomija. Procedūras laikā augšstilba kauls ir salauzts un pēc tam iztērēts no cita leņķa.

Atteikties no idejas izrakstīt zāles vai procedūras, lai mazinātu sāpes. Ļaujiet ārstam to darīt.

Vairāk par zālēm

Tiek izmantotas 7 zāļu šķirnes gūžas locītavas artrozei.

1. Pretiekaisuma līdzekļinesatur steroīdu komponentus. Viņiem ir pagaidu efekts. Šīs grupas narkotiku galvenais uzdevums ir mazināt sāpes un samazināt iekaisuma procesu locītavā.
2. Ziedes un želejasApvidū 1. pakāpes koxartrozes ārstēšanā tiek veikta pozitīva funkcija ar anestēzijas un dekongestantu iedarbību. Terapija ar ziedei ir 2 nedēļas. Tālāk jums jākonsultējas ar ortopēdu par turpmāku ārstēšanu.
3. SteroīdiApvidū Parasti tie tiek izrakstīti injekciju veidā. Terapijas shēma: pacients tiek veikts vienu injekciju nedēļā. Ārstēšanas kurss: 5-6 procedūras. Ar intraartikulāras injekcijas palīdzību jūs varat atbrīvoties no sāpēm un iekaisuma.
4. Chondroprotektori kapsulāsApvidū Lai ārstētu koxartrozi bez operācijas, ir nepieciešams atjaunot locītavas darbību, apturēt skrimšļa iznīcināšanas procesu. Sagatavošanās, kas baro skrimšļus, tiks galā ar šo uzdevumu. Zāles, kas atjauno skrimšļa audus, ražo 3 formās: kapsulās, injekcijās un sasha. Ēdienu laikā lietojiet narkotikas 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ilgst 60 dienas. Tad tiek veikts pārtraukums (2 mēneši). Pēc šīs pauzes ārstēšanas kurss ir jāatkārto.
5. Hondroprotektori injekcijāsApvidū Pirmā zāļu deva ir 0,25 ml. Tad zāles ievada 1 ml. Nedēļā tiek veiktas ne vairāk kā 3 injekcijas. Pietiks ar sešām injekcijām, lai jūs justos uzlabojums labi. Ārstēšanas gaita ir 6 nedēļas. Dažas zāles ievada tieši locītavā. Narkotiku ikdienas deva ir 1-2 ml. Jūs veicat 1 injekciju 3 dienu laikā. Ārstēšanas kurss ir 5 injekcijas.
6. Musorelaksanti. Koksartrozes (gūžas locītavas artroze) ārstēšana nebūs veiksmīga, neizslēdzot muskuļu spazmu. Musodelics noņem muskuļu spazmu un aktivizē asinsriti saitēs un skrimšļos. Kursa ilgums ir atkarīgs no spazmas intensitātes muskuļu audos.
7. Hialuronskābes injekcijas Tie tiek piešķirti papildus tabletēm no gūžas locītavas artrozes. Šī viela ir galvenā intraartikulārā šķidruma sastāvdaļa. Injekcijas ar hialuronskābi padara šķidrumu locītavas iekšpusē biezāku un viskozāku. Tā rezultātā iekaisuma process notiek, un skrimšļi tiek atjaunoti. Lai šī konservatīvā terapijas metode sniegtu jums atvieglojumus, jums būs nepieciešamas 4-5 injekcijas. Intervāls starp injekcijām ir 5 dienas.

Masāža koksartrozei

Ja izmeklējumi ir atklājuši koksartrozes slimību, ārstēšana jāpapildina ar masāžas procedūrām.

Manuālās terapijas dziedināšanas efekts sastāv no pasīva darba ar problēmu saitēm, spazmodiskiem muskuļiem un locītavu. Berzēšana, glāstīšana un presēšana, ko veic manuālais terapeits, palīdz palielināt asins plūsmu uz skrimšļiem.

Ja pēc masāžas sāpes augšstilbā pastiprinājās, jums uz laiku vajadzētu atteikties no procedūrām.

Fizioterapija

Gūžas locītavas deformējošās artrozes deformējošās artrozes fizioterapeitiskai ārstēšanai ir 3 iespējas.

1. Ozona terapija. Ozos-Acid maisījuma ietekme veicina skrimšļa augšanu.
2. Elektroforēze. Šī 2. pakāpes koxartrozes ārstēšanas metode apvienoja zāļu ietekmi uz skarto zonu un zemas jaudas tiešās strāvas darbību. Īpašas ierīces ietekmē pret ādu caur ādu iekļūst pretiekaisuma līdzeklis (GEL). Lai samazinātu slimības izpausmes, jums būs vajadzīgas 20–30 procedūras.
3. Trieciena viļņu terapija. Ārstēšanas princips: Skaņas viļņu ietekmē tiek pastiprināta asinsrite saitēs un muskuļos.

Vingrošana un īpašie vingrinājumi

Ja cilvēku ir izsmelts gūžas locītavas artroze, ārstēšanai jāiekļauj kompetenta slodze. Ar vingrošanas palīdzību tiek izveidota motora aktivitāte locītavā, tiek uzlaboti metabolisma procesi skrimšļos un muskuļu audos.

Vingrinājumu piemēri:

• Apguļ uz līdzenas virsmas un salieciet ceļus, atpūtinot kājas uz grīdas, mēģiniet pēc iespējas augstāk pacelt iegurni;
• Paņemiet guļus stāvokli, paceliet labo kāju uz labo stūri un salieciet to, pēc tam veiciet līdzīgas kustības ar kreiso pēdu - visas manipulācijas jāatkārto vismaz 10 reizes;
• Apguļ uz vēdera: paņemiet labo kāju atpakaļ un turiet to tāpat kā 10-30 sekundes (cik vien iespējams), nolaidiet ekstremitāti un atkārtojiet tās pašas kustības ar kreiso kāju.

Efektīva koksartrozes ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no jūsu neatlaidības un vēlmes atteikties no veciem ieradumiem, kas kaitē veselībai. Iesaistoties atjaunošanas procedūrās, rūpējieties par sevi no melnrakstiem, valkājiet ērtas kurpes. Ja manipulāciju veikšanas procesā jūsu augšstilbs strauji saslima, paņemiet pārtraukumu un 10-30 minūtēs atgriezieties uzlādējot.

Tautas metodes gūžas locītavas artrozes ārstēšanai

Nedomājiet, ka mūsdienu koxartrozes ārstēšana novērš tautas "triku" izmantošanu. Slimības sākumposmā varat izmantot "vecmāmiņas" receptes.

1. Saspiež no kāpostu lapām. Jums ir jāņem kāpostu lapa un jāmēro ar nelielu medus daudzumu (pietiks 1 tējk.). Pievienojiet šo saspiešanu pie augšstilba. Piesaistiet loksni ar plastmasas maisiņu virsū. Šādā formā jums jāsēž vai jāsēž vismaz 2 stundas.
2. Mājas krēms, kas izgatavots no Perepreta. Pirkt tirgū vai aptiekā 200 g BLEY saknes. Sasmalcina sakneņus ar gaļas dzirnavām. Sajauciet dārzeņu izejvielas ar 400 g cūkgaļas tauku. Pagatavojiet šo "putru" 7 minūtes uz zemas karstuma. Krēms berzē augšstilba ādā pirms gulētiešanas. Kursa ilgumam jābūt 15-20 dienām.
3. Ceriņu tinktūra. Lai atkāptos no gūžas locītavas artrozes, populārā ārstēšana piedāvā citu ceļu: ceriņu ziedu tinktūra. Pavasarī jums būs jāsavāc 50 g augu materiālu. Ielejiet smaržīgus ziedus 400 ml degvīna. Paņemiet banku ar saturu vēsā vietā. Pēc 10 dienām tinktūra būs gatava lietošanai. Tinktūru izkāš caur marli. Jums tas ir jādzer 20 minūtes pirms ēšanas. 1 uzņemšanai nav ieteicams lietot vairāk nekā 50 pilienus narkotiku.

Terapijas bioloģiskās un mehāniskās metodes

Ja jūs slavē gūžas artroze, ārstēšana ar dēles (hirudoterapija) glābs jūs no pietūkuma un asām sāpēm augšstilba zonā. Šī bioloģiskā iespēja locītavu slimību novēršanai ir piemērota jebkura vecuma cilvēkiem. Hirudoterapijas princips:

• Iepazīstoties ar ķermeni, dēle injicē īpašos fermentus cilvēka asinīs;
• Aktīvo vielu ietekmē palielinās audu elastība;
• Iekaisuma process locītavā tiek novērsts;
• Sāpes aiziet.

Vienas sesijas laikā ārsts izmanto 3-5 dēles. Pēc trešās procedūras jūsu urbums uz īsu laiku var pasliktināties. Atvieglojums notiks pēc 5-6 hirudoterapijas sesijām. Kopumā jums būs vajadzīgas 5-8 procedūras. Plaisa starp sesijām var mainīties no 2 līdz 5 dienām. Lai panāktu ievērojamu locītavas motoriskās aktivitātes palielināšanos bez operācijas, izmantojiet mehāniskas iedarbības metodes. Galvenais veids ir locītavas locītava.

Vilce (skartās locītavas stiepšanās) tiek veikta, izmantojot īpašu aparātu. Manuālu terapeitu var iesaistīt arī pagarināšanas procedūrā.

Koksartrozes novēršana ar autortiesību metodi

Ja jūs domājāt, kā izārstēt gūžas locītavas koksartrozi, slavenā ārsta vingrinājumi jums būs patīkams atklājums. Vingrošanas galvenie principi:

• pakāpenisks slodzes palielināšanās;
• pēkšņu kustību trūkums;
• Pastāvīga deva ietekme uz locītavu: katru dienu sajust atvieglojumu.

Ar 2, 3 grādu koxartrozi ārstēšana jāveic trenera vai ārsta kontrolē. Vingrinājumu piemēri sīkāk ņem vērā:

1. Sēdēt uz grīdas. Kājas jāsamazina kopā. Veiciet noliekšanu uz priekšu. Satverot kāju ar rokām, kavējieties 30–40 sekundes. Veiciet slīpumu vismaz 5 minūtes.
2. Apguļ muguru uz vingrošanas sola. Palūdziet palīgam piesaistīt kājai kilogramu svaru. Cik vien iespējams, salieciet svērto kāju pie ceļa. Aptveriet viņu ar rokām un mēģiniet, lai jūsu ceļgalis pieskaras krūtīm. Guļ tik pus minūtes. Atkārtojiet visas manipulācijas, piestiprinot slodzi uz otru kāju.

Pacienta uztura īpašības

Neviens paņēmiens nesniegs vēlamo atbrīvošanos no locītavu slimībām, ja cilvēks neievēro diētu. Ikviens, kam ir locītavas, sāp, ir nepieciešams palikt prom no tauku skāba krējuma, tauku un konserviem. Jums jāatsakās no sāls un garšvielām. Cepšana un saldumi ir jālieto nelielos daudzumos. Ieteicams aizmirst par alkoholiskajiem dzērieniem.

Produkti, kas jums nāks par labu:

• vistas gaļa, liellopu gaļa, tītars;
• pupiņas un zirņi;
• Offal;
• Zema tauku biezpiens;
• Kuraga, rozīnes;
• rieksti;
• sēnes;
• Jūras zivis un garneles.

Vecais tautas veids, kā stiprināt locītavas, ir regulāra krustojuma izmantošana. Dienas izvēlnes piemērs:

• Brokastīs apēdiet šķīvi griķu putru un 150–250 g makreles ceptu cepeškrāsnī - maltīti var papildināt ar dārzeņiem;
• Pusdienās pagatavojiet dārzeņu sautējumus ar sarkanām pupiņām un vistas kāju želeju;
• Dienas laikā “uzkodas” varat izmantot 30 g žāvētu aprikožu vai 100 g zemu tauku biezeni;
• Vakariņās ēdiet dārzeņu salātus un 70–80 g vārītas vistas.

Koksartrozes profilakse

Lai jūs nebūtu jāminina doma par gūžas locītavas ārstēšanu, ievērojiet vienkāršus profilaktiskus pasākumus:

• mērena un regulāra fiziska slodze;
• atteikšanās pārsūtīt svarus;
• Sabalansēts uzturs.

Svarīgs nosacījums cilvēka locītavu akas dēļ ir aptaukošanās trūkums.

Kopīgo koksu ārstēšanai ir daudz iespēju. Tabletes un ziedes palīdz apturēt iekaisumu. Lai uzlabotu asinsvadu piegādi skrimšļos, tiek izmantoti šoka viļņu terapija un fizioterapijas vingrinājumi. Konservatīvās terapijas metodes ne vienmēr var apturēt slimības attīstību (gūžas locītavas koksartroze). Ķirurģiskā ārstēšana tiek noteikta visgrūtākajos gadījumos.